Přijďte objevit své pánevní dno a jeho význam pro Vás!
Naučíte se jednoduchou sestavu cviků na svaly pánevního dna. Jak správně cvičit pánevní dno a nejen svěrače? Kdy je lepší pánevní dno relaxovat a jak?
Trápí Vás únik moči, bolestivá menstruace nebo bolesti zad v kříži? To vše může souviset s Vaším pánevním dnem.
Dozvíte se, která životní témata a emoce souvisí s touto oblastí, a jak s nimi pracovat.
Dozvíte se také, jak využít pánevní dno na načerpání energie a získání chuti do života.
Kurz se koná 20. a 21. 9. 2019 v Brně v centru Jógamatka (Gorkého 44). V pátek od 17 do 20 hod a v sobotu od 9 do 13 hod. Kurz je rozdělen do dvou dní pro lepší vstřebání informací a prožitků. Příjemné také je, že budeme komorní skupinka max. 6 žen, čímž Vám můžu zaručit individuální přístup.
Cena kurzu je 1500,- (v ceně jsou i skripta).
Přihlašte se zasláním emailu nebo sms na fyzioradka@gmail.com nebo 723 302 504.
Po přihlášení Vám pošlu bližší informace.
Těším se na Vás!