Přijďte objevit své pánevní dno a jeho důležitost pro Vás!

Naučíte se jednoduchou sestavu cviků na svaly pánevního dna. Jak správně cvičit pánevní dno a nejen svěrače? Kdy je lepší pánevní dno relaxovat a jak?

Trápí Vás únik moči, bolestivá menstruace nebo bolesti zad v kříži? To vše může souviset s Vaším pánevním dnem.

Dozvíte se, která životní témata a emoce souvisí s touto oblastí, a jak s nimi pracovat.

Dozvíte se také, jak využít pánevní dno jako pumpu Vaší životní energie.

Více také zde: http://www.branakdetem.cz/kurz.php?id=3381

 

Kurz se koná 25. a 26. září v Košicích (Jazyková škola Mortimer, Drevny trh 3, 1. poschodí). V pátek od 17 do 20  hod a v sobotu od 9 do 13 hod. Budeme komorní skupinka max. 6 žen.

Cena kurzu je 49 eur (v ceně jsou i skripta). 

AKCE! Při přihlášení do konce srpna je cena 44 eur.

Přihlašte se, prosím, u paní Lenky Elečkové:  kosice@branakdetem.cz

Po přihlášení dostanete bližší informace.